Anasayfan Yap   Favorilerine Ekle   E-Posta   Tavsiye Et   İletişim 
Bugün : 9 Eylül 2010   
 
 
Kutluca Taekwondo
 

ANASAYFA

HABERLER

FORUM

DOSYALAR

YAZILAR

LİNKLER

RESİMLER

VİDEOLAR

ÜYELER

ZİYARETÇİ DEFTERİ

WEB RADYO
 
Forumdaki Son cevaplar : Türkiye bölgeler arası (T-Ü-B-A-T)Taekwo..(sesliturkiyem) Türkiye bölgeler arası (T-Ü-B-A-T)Taekwo..(sesliturkiyem) Taekwondo ligi..(btl07) Taekwondo hakkında....(tu_ba) Merhaba arkadaşlar..(srtns) Taekwondonun değerini bilin arkadaşlar..(umitulusoy) Güncel haber..(oyrecep) Bahri ve hamide yüzümüzü güldürdü..(poomseci) Forum bölümümüze katılımlarınızı bekliyo..(lkutluca) Taekwondo musabaka komik gösteriler Vide..(merakli)
Dil Seçimi
tr en de
( TR )
 
Menü
ANAMENÜ
    Anasayfa
    Haberler
    Dosyalar
    Yazılar
    Forum
    Üye Ol!

ANTRENÖRLER
    Cihat KUTLUCA
    Lütfü KUTLUCA

TAEKWONDO
    Başarılar
    Kulüp
    Taekwondo Nostalji

ANTRENMAN
    Antrenman Programları
    Tavsiyeler

POOMSELER
    Şemalar
    Videolar

SİZİN İÇİN
    Resimler
    Videolar
    Animasyon
    Oyunlar
    Linkler
    Hava Durumu
    Sohbet
    ZİYARETÇİ DEFTERİ
    Web Radyomuz
    İLANLAR

HAKEM KÖŞESİ
    Sizden Gelenler

FEDERASYON
    Yurtiçi Faaliyetler
    Yurtdışı Faaliyetler
    Duyurular
    Müsabaka Sonuçları

İLETİŞİM
    Yönetime Yaz
    E-mail
    Webmail

BİLGİ LİNKLERİ
    T.C. Kimlik Sorgu
    Vergi No Sorgu
    Cep İmei Sorgu
    Araç&Sürücü Sorgu
    Pasaport İşlemleri
    Bilinmeyen Numaralar
    AÖF Sınavı
 
Mini Sohbet
 
Resimlerden
Galeriden seçmeler..

Cihat KUTLUCA
 
İçerik
 Dosyalar : 25
 Yazılar : 48
 Haberler : 81
 Mp3'ler : 0
 Videolar : 19
 Animasyonlar : 0
 Resimler : 51
 Bağlantılar : 32
 
Linkler
Emet Taekwond ( 1050 )
Ankara Kickbo ( 820 )
osmangazibele ( 855 )
Pursaklar Tae ( 825 )
İstanbul Hapk ( 770 )
Taekwondo 3Sa ( 853 )
Hard Taekwond ( 1029 )
CengaverSpor ( 843 )
Erdoğan Taekw ( 666 )
Ankara Cinar ( 548 )
SÜPER TAEKW ( 611 )
AliBahçetepe ( 539 )
Spor Akademis ( 502 )
Sakin Taekwon ( 1259 )
WTF (Dünya Ta ( 995 )
ETU (Avrupa T ( 799 )
TTF (Türkiye ( 965 )
USA Taekwondo ( 909 )
Doğuş Spor Ku ( 906 )
Türkiye Dopin ( 695 )
GSGM ( 725 )
AFTU ( 710 )
ATU ( 699 )
PATU ( 673 )
TKDM ( 690 )
Pekin 2008 ( 801 )
Çanakkale Do ( 1694 )
ÖZEL GÜVENLİK ( 774 )
İOFTC ( 642 )
Polis Gücü Ta ( 860 )
Emniyet Taekw ( 1055 )
Taraklı Taekw ( 820 )
İlanlar vitrini

Ücresiz İlan

Bu bölüme ücretsiz ilan ekleyebilirsiniz.
Gazeteler
İyiki Doğdunuz

» GSsuleGS , » bruce_ali , » rustem , » yunus06 , 
 
İstatistikler
Üyeler
Son üyemiz : legend
Bugün : 0
Dün : 0
Onay bekleyen : 0
Engelliler : 0
Kayıtlı üye : 1714

Aktif Üyeler
 Aktif üye yok..
Sitede aktif
Üye : 0
Misafir : 3
Toplam : 3
Rekor : 33 kişi 13.05.2009 01:19:22
IP No : 38.107.191.112
Site sayacı
Bugün Tekil : 6
Bugün Çoğul : 7
Bugün Toplam : 13
----------------
Dün Tekil : 40
Dün Çoğul : 41
Dün Toplam : 81
----------------
Genel Tekil : 388349
Genel Çoğul : 424315
Genel Toplam : 812663
 
Google'da Ara
..Buraya Yaz..
 
Tavsiyeler

Naçizane tavsiyelerime başlamadan önce tüm Antrenör arkadaşlarım ve sporcu kardeşlerime saygılarımı ve sevgilerimi iletmek isterim.

Hepimizin bildiği gibi Taekwondo sporu disiplin saygı ve ahlak üzerine kurulmuştur, zaten bu üç unsur olmadan başarıya ulaşmak mümkün değildir. Bu anlamda camiamızda gördüğüm eksiklikleri sizinle paylaşmak istiyorum, zaman zaman şu kelimeyi hepimiz kullanırız “Eskiden”, bunun sebebinin yeni neslin,  saygı, paylaşım, yardım ve tevazudan biraz uzak olmasından kaynaklandığını düşünüyorum. Türk Taekwondo sunun en önemli sorunlarından birinin bu olduğuna inanıyor ve camiamız içinde yer alan herkesin bu konuda duyarlı bulunması  gerektiğini belirtmek istiyorum.

Sporcu kardeşlerime eski bir sporcu olarak kendi hayatımdan örnekler vererek tavsiyelerde bulunmak isterim.

Öncelikle elit sporcu olmanın birçok zorluğu olduğunu bilmelisiniz. Taekwondo sporu malumunuz profesyonel bir spor branşı değil ancak branşın profesyonel olmayışı bizim profesyonel olmamamız anlamına gelmez. Ben bu sporu profesyonelce yaptığımı düşünüyorum, sporculuk hayatımda hiç antrenman kaytarmadım hattaki arkadaşlarımdan ayrı olarak ekstra antrenman yaptığım çok olmuştur.

Bir sporcu hayatını programlamak zorundadır, düzenli sosyal yaşantı, düzenli uyku ve beslenme bizleri fiziksel olarak güçlü kılacaktır. Bu yaşam düzenli ve bilinçli antrenman programlarıyla desteklendiği takdirde başarılı olunmaması için bir neden kalmaz. Milli takımda ki görevlerim sırasında buralara kadar gelmiş sporcuların bazılarının kötü alışkanlıkları olduğunu duydum. Bir toplantı yaparak sporcularıma yaptıklarının yanlış olduğunu, bu kamp imkanlarının bizlere sağlanabilmesinde devletimizin ve tüyü bitmemiş yetimlerin haklarının bulunduğunu aynı zamanda sağlığımızı ve performansımızı olumsuz etkiyebilecek davranışlardan kaçınılması gerektiğini söyledim. Sporcu kardeşlerim yanlışla doğruyu hepimiz çok iyi biliyoruz başarılı olabilmek için kendimizi dizginlemeyi öğrenmeliyiz. Özellikle Milli Takıma girildiğinde ve Uluslar arası bir maçta yada Avrupa veya Dünya da derece alındığında sporcunun ayakları yerden kesilir, bu durum insanın doğasında vardır önemli olan en kısa zamanda sporcunun kendine gelmesi ve nerden geldiğini hatırlaması ve hedefini unutmamasıdır. Öncelikle kendi nefsime ve başarılı olan bütün insanlara şu mesajı vermek isterim.

“Büyüdükçe Küçül” bu benim kendime ve çevreme sık sık söylediğim bir sözdür. Spor camiasında başarılı olmuş birçok insan vardır, bir gün gelip hepsi sporu bırakmıştır, geriye ise sadece sporcunun kişiliği ve ahlakı kalmıştır.

 

         Cihat KUTLUCA

Taekwondo Dünya Şampiyonu

 


Arkadaşına Gönder
[1]
 

Üyelik
Kullanıcı Adı :
 
Şifre :
 
Hatırla :
 
   

» Yeni Kayıt !
» Şifremi Unuttum !
 
ReklamStore
Anket
Özel Güvenlik çalışanı olmak ister misiniz?
EVET (85 %)
HAYIR (14 %)
Sadece üyeler içindir!
7 - Katılım
( Sonuçlar )
 
Takvim
« Ağu Eylül
Pz Sl Çs Cm Ct Pa
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Tarihte 9 Eylül günü 0 olay var, Detaylar..
 
Yerel reklam
REKLAM ALANI
Bu alana reklam verebilirsiniz
Adres:
Tel:


 
Saat
 
Köşe Yazıları

lkutluca

Katılımınızı bekliyoruz

Ugur Yılmaz


 
Kitap Köşesi
Hit dosyalar
Temel Taekwondo Hareketleri
Özel Antrenman Bilgisi Ders Notu
Fizyoloji Ders Notu
Taekwondo Öğretimi
Taekwondo Müsabaka Kuralları
 
Hit yazılar
Reflexology (Alternatif Tedavi Yöntemi)
Sporcu Sağlığı (1.Kademe Ant.Dersi Notları)
WTF Değişiklikleri Türkçe (Resimli)
WTF anlatımıyla "Taekwondo"
Sizden gelen mesaj
 
En hızlılar
lkutluca (3472 Giriş)
dinamikspor (1661 Giriş)
YAZICI (1170 Giriş)
mhanifialtin (463 Giriş)
tangun (169 Giriş)
 
Kayan Yazı
Nekadar Bilirsen bil söylediklerin Karsındakinin anlayabildiği kadardır!


Güçlü kimse başkalarının sırtını yere getiren değil sinirlendiğinde öfkesine hakim olabilendir..


Kaliteli eğitimin kaliteli eğitimcilerce verilebileceği yadsınamaz bir gerçektir...


Büyük beyinler fikirleri, orta beyinler olayları, küçük beyinler kişileri konuşur...


İyiliğinize inanılmasını istiyorsanız ondan hiç bahsetmeyiniz...


Sevgiyle yapılan hiçbir şey insana zarar vermez...


İnsanların hayyrlısı insanlara faydalı olandır...


Altin atesle, kadin altinla, erkek kadinla imtihan edilir.


Ne kadar az yuksekten ucarsan, dustugun zaman o kadar az incinirsin.


İnsanlar yasadikca ihtiyarladiklarini sanirlar, halbuki yasamadikca ihtiyarlarlar.


Allah'in gulu dikenli yarattigina hayret edeceginiz yerde, dikenler arasinda gul yarattigina hayret ediniz.


Guzellik, kadinlara verilen ilk hediye, ayni zamanda geri alinan ilk seydir.


Bir yalan ne kadar hizli olursa olsun, hakikat onu yetisip gecer.


Hak, yenir ama hazmedilmez.


Gunumuzde insanlar bilgiyi arar oldu, hikmeti degil. Halbuki bilgi mazidir, hikmet ise istikbal.
 
Genel Haber
Son Girişler
lkutluca (4975.dk Önce)
volki (29576.dk Önce)
legend (479531.dk Önce)
demirok42 (540309.dk Önce)
crrr (611355.dk Önce)
 
Kur'anda ara
Diyanet Meali
Elmalili Y. M.
Yasar Nuri M.


 
Döviz Kuru
Alış
1 EUR : 1.9179 YTL
1 USD : 1.5033 YTL
Satış
1 EUR : 1.9272 YTL
1 USD : 1.5106 YTL
 
KUTLUCA TAEKWONDO Genel Sorumlu: Lütfü KUTLUCA
Website motorumuz © 2006 Aspsitem tabanlidir.
Bu sayfa: 0,22 saniyede yorumlandı.
 
 Top 50 Martial Arts Topsites List

Site Ekle

eXTReMe Tracker